健身俱樂(lè )部起源于二戰以后50年代，最早的健身俱樂(lè )部是一些專(zhuān)門(mén)訓練器械的健身房，當年主要是為男士健美，后來(lái)隨著(zhù)生活水平的發(fā)展，開(kāi)始出現為女士訓練身材，為病人康復治療的場(chǎng)所，即綜合型健身俱樂(lè )部。

80年代以來(lái)健身俱樂(lè )部在發(fā)達國家得到長(cháng)足發(fā)展，90年代動(dòng)感單車(chē)，各種舞蹈相繼進(jìn)入健身俱樂(lè )部中。 世界各大健身俱樂(lè )部開(kāi)始擴張，倍力，寶力豪，金吉姆， 24小時(shí)等世界知名連鎖品牌開(kāi)始陸續進(jìn)入各國，在世界掀起健身熱，同時(shí)自身也得到不斷的發(fā)展。 目前發(fā)達國家城市人群很大比例都去健身俱樂(lè )部健身，如澳大利亞，新西蘭，美國，歐洲各國等。直營(yíng)品牌為24小時(shí)健身， 加州健身是其亞洲子公司。

國內自98年開(kāi)始出現首批專(zhuān)業(yè)的健身俱樂(lè )部馬華健身，浩沙健身房加盟，天行健身等2000年后國內健身俱樂(lè )部得到長(cháng)足發(fā)展，各大城市開(kāi)始相繼出現豪華健身俱樂(lè )部，如青鳥(niǎo)，英派斯，舒適堡，力美健等。國外的倍力寶力豪等也進(jìn)入到中國。03年非典后健身俱樂(lè )部得到飛速發(fā)展，但是中國到健身房鍛煉的人口比例僅為0.5，而且主要存在于北京上海廣州等一級城市，故未來(lái)的一段時(shí)間內中國的健身俱樂(lè )部將發(fā)展的更快。 目前國內的健身俱樂(lè )部分為三個(gè)檔次，針對高端消費群體的高檔健身休閑會(huì )所，如亞歷山大，加州健身等，規模大，器械先進(jìn)，會(huì )員量相對比較少;針對白領(lǐng)階級的中體倍力，青鳥(niǎo)健身房加盟，力美健等 大眾健身針對國內健身市場(chǎng)，定位于普通群眾，擁有大的市場(chǎng)空間，而且投入小，風(fēng)險相對小，開(kāi)發(fā)的都是新市場(chǎng)，故利潤也較大，因此在短時(shí)間內得到飛速的發(fā)展，由于大多數二三級城市還有大量的市場(chǎng)可以開(kāi)發(fā)，故大眾健身的發(fā)展前景也將大多數教練開(kāi)始進(jìn)入健身行業(yè)時(shí)都是從大眾健身開(kāi)始的。因為其要求相對較低。積累相當經(jīng)驗后可能有些教練就進(jìn)入到檔次相對較高的俱樂(lè )部做教練，有些還留在原來(lái)公司做管理。所以每個(gè)教練在工作過(guò)程中不斷認識自己，找到自己合適的位置。